Réussir sa vie, voilà un bien grand mot ! Aussi bien sur le plan personnel que professionnel. On court tous après le bonheur (il est où le bonheur, il est oùùùùù 🎶). Alors, est-ce que tu t’es déjà demandé si tu étais heureux dans ta vie ? Et qu’est-ce que tu pourrais faire pour t’épanouir davantage ? Voici justement le sujet du jour : le secret de la réussite et ses 9 commandements que je te partage.

Réussir sa vie, ça veut dire quoi pour toi ?

• “Je veux réussir ma vie”
• “C’est quoi le secret de la réussite ?”
• “Comment réussir sa vie ?”

Voici des questions qui reviennent sans cesse dans la barre de recherche Google. Toi aussi, tu fais partie de ces personnes qui recherchent un épanouissement total, à la fois dans leur vie professionnelle et personnelle. 

“Mais d’abord, c’est quoi réussir sa vie ? »

Il faut distinguer 2 choses différentes :

• Réussir SA vie
• Réussir DANS la vie

Car ce n’est pas la même chose !

Dans le premier cas (réussir sa vie), c’est une réussite qui vient de l’intérieur. Autrement dit, on aime sa vie telle qu’elle est, on est fier de soi, de qui on est. On n’a pas (ou peu) de regret.

Dans le deuxième cas (réussir dans la vie), c’est une réussite qui vient de l’extérieur. On accorde une grande importance aux choses matérielles que l’on cherche à posséder pour se sentir bien. La belle voiture, les voyages, la grande maison, le compte en banque bien rempli, la notoriété, etc.

À toi maintenant de définir ce qui compte pour toi. Est-ce plutôt l’argent ou une vie qui te ressemble ?

Je préfère le rappeler : l’un n’empêche pas l’autre ! On a trop tendance à catégoriser ces 2 notions. D’un côté le bonheur (le bien) et de l’autre l’argent (le mal). 

Tu peux tout à fait avoir les deux !

Bref, maintenant que tu as compris la différence entre réussir sa vie et réussir dans la vie, je te propose de suivre les 9 commandements. C’est parti !

1) Tu vas arrêter de te comparer aux autres

S’il y a bien une chose autodestructrice, c’est la comparaison avec les autres. Les réseaux sociaux sont notre pire ennemi pour ça. 

À force de voir défiler les photos et les stories parfaites des amis et des personnes que tu ne connais même pas, ta vie devient soudainement d’une tristesse…

Vive le complexe d’infériorité ! 😅

Il en va de même pour les “personnes inspirantes” que tu suis régulièrement sur YouTube et autres plateformes. Elles vont davantage t’orienter vers le fameux “réussir DANS la vie” en t’expliquant les conseils pour devenir riche et compagnie. Sans compter que tu voies leur réussite actuelle mais tu ne sais pas à quel point elles ont galéré pour en arriver là.

Loin de moi l’idée de mettre tout le monde dans le même panier, je te dis simplement : 

Fais attention : suis les bonnes personnes et surtout, respecte tes valeurs. 

Ce qui m’amène au point suivant.

2) Tu vas respecter tes valeurs pour être épanoui

Définir ses valeurs, c’est la meilleure manière de réussir sa vie. 

Qu’est-ce qui est important pour toi ? Qu’est-ce qui, au contraire, est intolérable ?

Je t’invite à prendre le temps de la réflexion et à faire la liste de tes valeurs. On peut en citer des centaines, à toi d’en sélectionner au moins 7.

Honnêteté

Loyauté

Adaptabilité

Beauté

Créativité

Énergie

Humour

Ensuite, demande-toi si tu es aligné à tes valeurs dans tous les aspects de ta vie. Si ce n’est pas le cas, cela explique pourquoi tu ressens un certain mal-être. Si tu veux réussir ta vie, tu dois faire en sorte de respecter tes valeurs.

En sachant aussi que tes valeurs évoluent avec le temps.

3) Tu vas comprendre que l’échec n’existe pas

Quand on pense à réussir sa vie personnelle, on pense inévitablement à l’échec. Et d’ailleurs, comme tout le monde, tu as tendance à mettre en avant tous les échecs de ta vie.

• Je n’ai pas d’argent
• Je suis célibataire
• Je n’ai pas de passion
• Je n’aime pas mon métier
• Mon activité ne décolle pas

Mais est-ce que l’on peut véritablement parler d’échec ? Et si tu parlais plutôt d’épreuve difficile à traverser ?

Dans une épreuve, tu as 2 issues possibles.

Soit tu te morfonds dans ton coin et ça en devient un échec.

Soit tu te dis : ok, je suis dans une situation difficile mais je vais agir pour faire en sorte d’améliorer les choses. Là, ça devient un cadeau. Le cadeau caché qui te permet d’évoluer, d’apprendre sur soi et sur la vie.

Comme disait Thomas Edison, l’inventeur de l’ampoule électrique, entre autres :

« Je n’ai pas échoué, j’ai simplement trouvé 10 000 solutions qui ne fonctionnent pas. » 

Donc, à partir du moment où tu vois les choses sous cet angle, ta vie va forcément changer en mieux.

4) Tu vas apprendre la gratitude

La gratitude, c’est lorsque tu apprécies ce que tu as et que tu es reconnaissant pour ça.

Comme dans le point précédent, on a tendance à se plaindre de tout et n’importe quoi.

• Il ne fait pas beau
• Je n’ai rien à me mettre
• Ma vie est nulle
• Il y a des bouchons sur la route
• Mon frigo est en panne

Et si, au lieu de te concentrer sur le négatif, tu te focalisais plutôt sur le positif.

Je te propose un exercice parmi les plus faciles à réaliser pour pratiquer la gratitude.

Chaque jour (au réveil ou au coucher par exemple), essaye de recenser 3 choses (ou plus) qui te mettent en joie.

• Le sourire de la caissière au supermarché
• Un câlin de tes enfants/ton partenaire
• Une discussion agréable avec un ami
• Un colis reçu que tu attendais avec impatience
• Le chant des oiseaux si agréable

Remercie la vie d’avoir un toit sur la tête, une famille, des amis, de la nourriture dans ton assiette ou tout simplement, de l’oxygène pour respirer.

On n’y pense pas forcément quand tout va bien. Mais n’attends pas que ça aille mal pour y penser ! 

Pratique la gratitude autant que tu le peux, tu auras ainsi le sentiment d’avoir réussi ta vie.

Voici les bienfaits de la gratitude (prouvés scientifiquement) :

• Améliore la santé mentale
• Réduit le stress
• Favorise un sommeil de qualité
• Améliore les relations sociales
• Développe l’estime de soi, etc.

5) Tu vas trouver ton Ikigai

Tu te demandes certainement ce qu’est l’Ikigai. Il s’agit d’une philosophie de vie qui provient du Japon. Cela signifie “raison d’être”. C’est notre motivation profonde, celle qui nous pousse à nous lever le matin et à vivre une vie pleinement épanouissante.

En Europe occidentale, on peut s’en servir comme outil pour trouver sa voie et tendre vers une vie idéale. Il est donc surtout utile si l’on veut réussir sa vie professionnelle.

Le travail représente tout de même un tiers de la vie. 

Alors, comment utiliser l’Ikigai ?

Il y a 4 clés fondamentales qui définissent ta raison d’être :

• Ce que tu aimes profondément, ce qui te procure du plaisir
• Ce pour quoi tu es doué, tes talents et tes qualités
• Ce pour quoi tu peux être payé, tes compétences qui peuvent être rémunérées
• Ce dont le monde a besoin, ce que tu peux apporter aux autres et ce que tu veux défendre

Ces 4 clés sont représentées par des cercles entremêlés, un diagramme de Venn. 

L’ikigai se trouve à l’intersection de ces cercles. C’est l’équilibre parfait !

Voici le schéma pour mieux comprendre.

À toi maintenant de noter les mots qui te viennent à l’esprit pour chacune de ces clés.

6) Tu vas trouver ton Pourquoi, le secret de la réussite

Trouver son Pourquoi, c’est très “développement personnel” tout ça ! C’est vrai mais c’est une piste pour réussir sa vie. 

Le Pourquoi ou le Why est issu du livre de Simon Sinek. Il s’agit d’une méthode qui agit comme un guide pour donner du sens à sa vie, à l’image de l’Ikigai. 

Je vais rester brève sur le sujet ici, car je pourrais en faire tout un article. 

Demande-toi simplement :

“Pourquoi je fais ça ? Quel est mon but dans la vie ?”

Et répète la question dans tous les aspects de ta vie en donnant des réponses les plus précises possibles.

Par exemple : 

• Pourquoi je veux changer de métier ? ⇒ Parce que je ne supporte plus mon patron/ma mission/mes horaires…

• Pourquoi je veux créer un blog sur la reconversion professionnelle ? ⇒ Parce que je ne conçois pas l’idée qu’on puisse faire un travail que l’on n’aime pas/je veux transmettre le message que…

• Pourquoi j’éduque mes enfants de telle façon ? ⇒ Parce que je veux leur inculquer telle valeur/j’ai manqué de telle chose pendant mon enfance…

• Pourquoi je fais attention à mon alimentation ? ⇒ Parce que je veux être en bonne santé/je veux perdre du poids…

Voilà l’idée. Bien sûr, chacun ses réponses ! Si tu ne trouves pas un Pourquoi suffisamment puissant, c’est le signe que tu n’es pas pleinement comblé. Tu dois reprendre ta vie en main, une partie au moins.

Je tiens à préciser : identifier son Pourquoi demande du temps. Donc pas de pression si tu ne trouves pas immédiatement les réponses.

7) Tu vas oser et sortir de ta zone de confort

Pour réussir sa vie, il faut s’en donner les moyens ! Si ta vie actuelle ne te convient pas (ou pas totalement), c’est qu’il faut changer quelque chose.

Comme disait Albert Einstein :

“La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à des résultats différents”

Tu n’as donc pas d’autres choix que de sortir de ta zone de confort. 

Concrètement, qu’est-ce que ça veut dire “sortir de sa zone de confort” ?

Tout simplement, changer ses habitudes et oser aller vers l’inconnu. 

• Tu vas toujours manger dans tel restaurant ? Choisis-en un autre la prochaine fois !
• Tu as envie de casser la routine ? Essaye une nouvelle activité !
• Tu es du genre timide ? Va demander l’heure à un inconnu !
• Tu en as marre de te sentir déprimé ? Adopte un nouveau look vestimentaire
• Tu rêves d’être libre financièrement ? Suis une formation sur l’investissement et revenus passifs !

Oser, c’est se challenger ! 

Qu’est-ce que tu veux atteindre ? Qu’est-ce qu’il te manque dans ta vie pour être heureux ?

Comment peux-tu faire pour améliorer la situation actuelle ? Quelles sont les actions concrètes à mettre en place pour y arriver ? 

J’aime aussi beaucoup l’idée des questions ouvertes qui t’obligent à trouver des réponses.

Au lieu de dire : “est-ce que je vais réussir à trouver un travail qui me plaît ? Oui/Non/peut-être

Dis plutôt : comment je peux m’y prendre pour trouver le job de mes rêves ? Faire des exercices pour trouver sa voie/faire un bilan de compétences/faire des stages…

Plutôt que de chercher des excuses à tout, essaye de trouver des solutions.

8) Tu vas rester toi-même et vivre ta vie

Réussir sa vie, ce n’est pas celle des autres.

As-tu déjà fait un choix en fonction de tes parents, tes amis, tes collègues ? On l’a tous fait, n’est-ce pas ?

Maintenant, il est temps de te concentrer sur la personne la plus importante : TOI !

Comme je le dis sur la page d’accueil de J’Aime Mon Métier :

Pour 95 % des personnes en fin de vie, leur plus grand regret est de ne pas avoir vécu la vie qu’elles souhaitaient.

Autrement dit, elles ont préféré écouter les conseils des autres, suivre les envies des autres, les peurs des autres… et sont passées à côté de leur propre vie.

Ne fais pas la même erreur. Tu as encore le temps de réussir ta vie, même à 40 ans, 50 ans et plus.

9) Tu vas trouver un équilibre vie pro/vie perso

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Quand on parle de réussir sa vie, cela inclut le pro et le perso. 

C’est justement l’une des difficultés majeures de notre époque : concilier travail et vie privée.

Si tu te sens épanoui dans un domaine mais pas dans l’autre, il va te manquer quelque chose.

Si tu consacres une grande partie à l’un et moins à l’autre, il y aura aussi un problème.

Je parle surtout en termes de qualité et non de quantité.

L’enjeu est d’équilibrer les deux.

Pas facile, n’est-ce pas ?

Il est important de faire le nécessaire pour réajuster le tout au risque de vivre de la frustration, colère, tristesse et autres émotions négatives. 

En 24 heures, tu dois pouvoir te consacrer à ton travail, ta famille, ton couple, tes amis (parfois), ta maison, sans t’oublier TOI. D’où l’importance d’être bien organisé !

Mais l’organisation n’est pas le sujet du jour, j’aurai l’occasion prochainement d’écrire un article à ce propos.

Pour terminer, j’aimerais te partager une phrase que j’aime beaucoup. Celle d’un pasteur américain Charles R. Swindoll.

« La vie, c’est 10 % ce qui nous arrive et 90 % comment on réagit. »

Merci d’avoir lu cet article. N’hésite pas à partager ou à me laisser un commentaire.

À bientôt 😉

Priscillia

Je veux réussir ma vie : le résumé en questions

Quelle est la différence entre réussir sa vie et réussir dans la vie ?

Réussir sa vie = aimer sa vie telle qu’elle est, être fier de soi, de ses valeurs. 

Réussir dans la vie = atteindre des objectifs en termes d’argent, de notoriété, avoir le confort matériel.

Quelle est la meilleure manière de réussir sa vie ?

1. Ne pas se comparer aux autres
2. Respecter ses valeurs
3. Comprendre que l’échec n’existe pas (et découvrir le cadeau caché)
4. Apprendre la gratitude
5. Trouver son Ikigai
6. Trouver son Pourquoi
7. Sortir de sa zone de confort
8. Rester soi-même (et vivre sa vie)
9. Trouver un équilibre vie pro-vie perso